Voy a haceros el post que tanto hubiese agradecido encontrar cuando empecé a indagar sobre la alimentación por mi cuenta, después de haber hecho cursos al respecto, parecerme todo un sin sentido y ver que nada de lo que la dietética convencional dictaminaba funcionaba con mi cuerpo. Antes de empezar, una pequeña reflexión basada en … Sigue leyendo LISTA DE LA COMPRA!📝
THE ANSWER I GET THE MOST WHEN I TELL SOMEONE ABOUT KETOGENIC DIET IS: "OH MY GOD, SO YOU REALLY DON'T EAT FRUITS? THAT IS NOT HEALTHY!"
Buenas tardes! Aprovecho el día lluvioso y frío que estamos teniendo en Barcelona para compartir con vosotros la tercera receta . Este brownie me ha ayudado cada vez que he empezado de 0 con la alimentación baja en carbohidratos. Sobretodo los primeros días cuando por mucho que comiese sentía que me faltaba algo o echaba … Sigue leyendo Brownie sin remordimientos 💭
Tan solo 3 minutos : 1 de preparación y 2 de microondas . Ingredientes por persona : - 1 huevo . - 3 cucharadas de almendra molida. - 1 pizca de levadura, sal y ajo en polvo - 1 chorrito de aceite de oliva. - queso de Cabra ( o el que más te guste). … Sigue leyendo La focaccia sin harina más rápida del mundo !
Por fin 🕺🏻! He sacado el ratito, para escribiros la maravillosa receta de esta pizza, 🍕🍕🍕la cual supera en sabor a la pizza original, aunque con la ligera diferencia de que NO LLEVA NADA DE HARINA . Bien !!!! 🙏🏻 Ingredientes : 1/2 coliflor 1 paquete de mozzarella rayada 2 huevos🥚🥚 Aceite de oliva Salsa … Sigue leyendo Pizza con masa de coliflor 🙂
🇺🇸Hi everyone! 🇪🇸Hola a tod@s ! 🇺🇸Welcome back and thank you for the beautiful feedbacks I have been receiving so far! 🇪🇸Bienvenid@s y muchísimas gracias por las respuestas y críticas que he estado recibiendo hasta ahora! 🇺🇸Today I'm going to write about "what I do" when I'm m not able to follow the diet plan … Sigue leyendo INTERMITTENT FASTING 📝 Ayuno Intermitente
🇺🇸Everybody talks about how we fill some emotional holes with food, that we eat because we are anxious, depressed or stressed, excusing ourselves from doing so. 🇪🇸Todo el mundo habla, de cómo rellenamos vacíos emocionales con la comida. Que comemos porque estamos ansiosos, estresados o deprimidos, excusándonos a nosotros mismos. 🇺🇸Maybe sometimes that's the case.... but … Sigue leyendo BYE CRAVINGS 👋🏻WELCOME SELF-CONTROL 🤝 ADIÓS ANTOJOS – HOLA AUTOCONTROL !🙌🏻
The freedom of not thinking about food !
Welcome to my site! I am very exited to share with you my personal journey . I will talk about my own experience on weight loss, how it influenced on my modelling career and how did I feel about it. Not only this.. but WHAT I DID, to finally feel great on my own skin. … Sigue leyendo «What a wonderful sensation to feel light and powerful at the same time»
💚 